哺乳期吃多少柚子合适?

【哺乳期吃多少柚子合适?】

哺乳期吃多少柚子合适?

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哺乳期一天吃50克左右柚子就可以了 。
哺乳期内女性的身体还比较虚弱,不宜过多食用柚子,而一天50克左右的柚子就可以满足人体所需了 , 50克左右也就是一瓣柚子的样子 。

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